水在人（rén）體中有哪些重要作（zuò）用？
水對人體有很多（duō）生理功能，喝水不僅是（shì）為了解渴，水還（hái）會參（cān）與（yǔ）人體大部分新陳代謝。其具體可以分為五大作用：
承載著全身血管內的營養運載工作，能夠保持血量和疏通血（xuè）管；
協助營（yíng）養（yǎng）物質的運送和廢物的排泄；
水分使細胞飽滿而富（fù）有彈性（xìng），是細（xì）胞的青春加（jiā）油站；
水中含（hán）有多種（zhǒng）微量元素，為人體充（chōng）分補充礦物質；
水中含有多種微量元素，為（wéi）人體充分補充礦物（wù）質；
